gymmet var tomt
... Eller nej, inte tomt. Men man behövde inte köa till maskinerna. Efters jag körde igenom hela kroppen igår, med fokus på ben så körde jag armar och mage idag. Började med uppvärmning på bandet, sen mest fria vikter och lite maskiner. Sen gick jag till ett tomt rum för att stretcha i en halvtimme. Vilka framsteg jag har gjort! Duktig sofia 👏👏👏
Nu blir det middag!

Trackback